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今日、会社で健康診断がありました。
で、体脂肪測りました・・・


体脂肪


ダイエットのページでも作ろうかしら・・・(^^;)

健康第一、このお仕事、カラダが資本です!  男娼 ナギサ
オススメですよ↓


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4月6日のTV番組
「ミラクル シェイプ ~彦麻呂の食べながらやせるダイエット~」
この番組のなかで、グルメレポーターの彦麻呂さんが
毎日4500kcal もの食事をとりながらも、
最終的には見事なダイエットに成功してしまう、
という放映がありました。

放映後、凄いことになってます!!
飲みながら30日でなんと!
●体重  82.9kg → 77.8kg  マイナス 5.1kg!
●ウエスト 104.5cm → 89cm  マイナス 15.5cm!
●体脂肪率  27%  →  25.9%  マイナス 1.1%!
という、驚くべき結果に。


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この物語はセミ・フィクションであり、
実話をもとに若干の脚色が
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